如何选择最适合自己的分娩方式

如何选择最适合自己的分娩方式

十月怀胎，我们最担心和期待的就是生产的那一天。然而，面对各种可供选择的生产方式，如何才能找到最适合自己的那一种呢？

一、在医院生孩子

目前国内医院的妇产科大部分都是产妇分娩。专家解释说，“这种方法有它的优点。一方面可以方便监测胎儿心率，随时观察胎儿情况，及时进行急救，也方便医生接生。”

但是生了宝宝就只能选择这个姿势吗？答案是否定的，如果产妇愿意，可以尝试其他姿势，如蹲、站、坐等。关键是产妇能舒服一点，更努力一点。

专家介绍:从分娩史和生理来看，仰卧位并不是理想的体位，因为仰卧位限制了骨盆的可塑性，胎儿失去重力，导致产程延长。所以采用横位其实是太多医学干预的结果。

而采用蹲和坐的分娩方式，生产力和重力是一致的。与水平分娩相比，骨盆更容易打开。一般来说，产妇蹲位的产程比平卧位短2~3小时。

据了解，孕妇在以蹲姿生宝宝之前，要进行一些分娩前的学习和训练。而且，必须有一张分娩时可以自动调节的产床，帮助产妇改变体位。

二。在水里生孩子

水中分娩方式诞生于200年前，在欧美国家相当流行。2003年3月1日，上海一名教师在水中成功产下一名健康婴儿，成为中国首例水中分娩。这位27岁的教师在上海市长宁区妇幼保健院通过水中分娩成功产下新生命。产后一周，母子平安出院。

专家认为，水分娩对减轻孕妇痛苦的作用毋庸置疑。这是因为水的漂浮可以在精神上分散孕妇的痛苦。另外，毕竟水有一定的浮力，可以缓解子宫收缩带来的疼痛。

但是，送水的安全性也是需要慎重考虑的，生产设施也必须经过深思熟虑。比如送水的浴缸一定要大。而且使用的水不仅要恒温，还要不断循环，保证卫生。而且，水分娩并不适合每个产妇。

三。在家生孩子

如果生孩子不是病，为什么那么多妈妈选择医院？

“想都没想就在家里生孩子会很危险的。”记者随机调查发现，很多没生过孩子的女性都认为出生的地方是医院。而且很多生过孩子的人都觉得医院不是一个让人愉快的地方。

这是引用自《环球时报》的一段话:英国国家医疗中心认为，生孩子其实是一个生理过程，并不是需要特殊医疗帮助，必须在医院里完成的事情。

英国国家生育机构负责人贝琳达说:“孕妇得到的信息是，在医院分娩是好的，但在家里分娩是不好的。但事实上，对于大多数孕妇来说，在家分娩是更好的选择，能让孕妇感到更安全。”

专家认为，医院会让孕妇感到紧张，肾上腺素增加，从而抑制正常情况下在生产过程中发挥作用的激素。而且医院的很多因素都会干扰孕妇，导致产程延长，疼痛加重。最后，他们甚至不得不使用杜冷丁或其他麻醉剂来止痛，麻醉药物对孕妇和婴儿的危害不言而喻。