月经提前5天是正常的。月经是女性的生理周期。女性正常的月经周期是21到35天。一周内月经提前或推迟都是正常的。只要月经量和持续时间没有异常，一般不需要采取治疗措施。
如果月经期和月经量异常，就不能算是正常月经期。应考虑妊娠相关疾病、宫腔实质性病变、炎症和内分泌异常。应通过血HCG、妇科和性激素六项、白带常规检查等明确诊断。
### 月经提前好还是推迟好
月经提前和推迟是不好的。正常经期3-7天，正常月经周期21-35天。正常月经提前和推迟7天是不正常的。如果月经推迟，首先要排除是否怀孕。如果没有怀孕，月经超过7天一定要去医院检查。
如果月经提前7天，如果不是其他原因引起的，需要去医院检查，因为有时候如果服用紧急避孕药，可能会出现月经提前。如果排除这些原因，就不正常了，需要去医院检查治疗。
### 经期注意事项
1。忌生冷食物，吃温热食物。
2。避免酸辣食物。
3。为了防止缺铁，混合肉类和蔬菜。
4。经期可以适度运动，但不要做剧烈运动。
5。捶腰拔牙不可取
6。不宜坐浴或泡温泉
7。不宜穿紧身衣
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