随着怀孕时间的增加,准妈妈不知不觉就到了孕晚期。对于孕晚期的到来,很多疾病也开始容易出现。因此,准妈妈要尽早做好孕晚期疾病的预防工作。下面,我们就来具体看看孕晚期需要提前预防的疾病有哪些。
1。腿部痉挛
一般来说,在怀孕的最后几周,孕妇的大腿和小腿后面可能会出现疼痛的腿部抽筋(你妻子怀孕才两个月就抽筋了,这是缺钙引起的)。你可以按摩她的腿部,将脚底向上弯曲,拉伸小腿肌肉,可以缓解。
2。晨吐
怀孕第二个月左右(或更早),凌晨可能出现恶心呕吐。这种情况通常会自行消失,但如果症状持续,您应该咨询您的医生。少量多餐通常可以减少孕吐,含高蛋白的零食最好。这个时候要避免暴饮暴食和吃油腻的食物。
孕晚期需要提前预防哪些疾病
3、脚踝水肿
在怀孕的后半段,胎儿增加的体重会增加腿部和脚踝的压力。这时候就要避免长时间站立。仰面躺着,稍微抬起脚,以减少肿胀。如果你的手和脸肿了,请立即去医院。
4。头疼
缝纫、阅读或看电视会导致眼睛疲劳和轻微头痛。如果头痛持续或严重,你应该告诉你的医生。
5。胃里有烧灼感
通常在怀孕的后半段,肚子会有灼热感。它的特点是胃部有灼热感,这种感觉经常会上升到喉咙。如果这个症状比较严重,医生会推荐一些药物帮你缓解。
6、排便问题
我怀孕期间通常会便秘。均衡的饮食,包括大量的水、蔬菜和水果,可以避免便秘。每天至少喝6-8杯开水。如果这不能解决问题,医生可能会开泻药。
痔疮也可能在此期间增长。如果你有痔疮,你可以让你的医生开一些药。痔疮产后可能会自行消失。
7。腹痛
偶尔轻微腹痛是正常的。如果疼痛很厉害,可能是很严重的征兆,要马上卧床休息,找医生检查。
8,出血
阴道出血或大量分泌物,这是一个严重的迹象,应立即卧床休息,并通知医生进行治疗。
【知识补充】孕期一定要补充足够的营养,这样才能保证母婴双方的健康。那么,有哪些食物可以帮助孕妈妈预防疾病呢?我们来听听介绍。
1。富含vc的水果和蔬菜&mdash&mdash先兆子痫的预防
子痫前期是妊娠晚期的严重并发症,影响孕妇和胎儿的安全。专家对数百名先兆子痫和健康孕妇的饮食进行了调查,发现每天从食物中摄取较少vc的孕妇,其血液中的vc水平较低,患先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此,专家建议,孕期应注意富含vc的新鲜蔬菜和水果的摄入,每日摄入量不低于85毫克。
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