鱼腥草猪骨汤:
主料:猪筒骨1斤,鱼腥草2两,萝卜5两
辅料:姜片1小块,香菜些许,盐适量,酱油适量
步骤:
将筒骨斩大块(保护骨髓别流失),洗净用开水焯下;
砂锅放入足够清水和姜片,放入焯过水的筒骨一起大火煲开,中小火慢煲1个小时;
鱼腥草洗净捆成一团,放入砂锅,加入萝卜,加盐调味,再煲10分钟;
关火,捞出鱼腥草,撒入香菜趁热喝。筒骨放凉一下,往筒里滴入一点酱油、灌入凉的汤汁,用硬的大吸管朝里搅动,然后吸吮,注意别烫到。
鱼腥草可以直接和鸡一起煲汤。具体做法:
主料:鸡1只,鱼腥草200克。
辅料:精盐1勺,姜1块,大葱1根,水适量。
1、把鸡肉洗净,剁成小块。
2、鱼腥草杂草清洗干净切两段。
3、大葱切段,姜切末。
4、深汤煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下。
5、放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水。
6、大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右,待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可。
7、鱼腥草炖鸡汤的成品图。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云