如果孕妈的月经规律（28~30天），可以按照末次月经的时间来推算，末次月经的时间上，月份-33或+9，日期+7,就是你的预产期了。有的孕妈月经周期不规律，或者忘了末次月经的时间，可以在12周做B超检查时，医生根据胎儿的“头臀长”来推算孕周。这样计算出来的预产期，跟末次月经推算的会有所不同。一般用B超推算的更准确些。
受精卵就是原始的胚胎，它将努力游到子宫腔内，并在子宫内“遨游”2-3天，然后像一颗“种子”寻找到合适的“土壤”，等待“发芽”，一个神奇的小生命就这样孕育了。预产期=月份+9（或者-3），日期+7。比如你最后一次月经为2017年1月1日开始，那你的预产期就是2017年10月8日。妊娠的14-27周末为中期妊娠，是胎儿发育最快的时期，妊娠满20周以后的准妈妈，需每四周到医院进行产检一次，筛查胎儿是否有畸形、缺陷，检查准妈妈是否有妊娠合并症或并发症等。
首先妈妈们要清楚的是，预产期之所以叫做“预”产期，正是因为它只是一个估计值，并不是一个非常准确的时间，只能说胎宝宝大概会在这个范围内出生，目前只能大概估算胎宝宝出生的一个时间范围，并不能非常的准确计算出胎宝宝出生的那一天，胎宝宝在预产期前后两周分娩都是很正常的，当然也有那么一小部分的宝宝会在预产期当天出生。
如果你的已经周期非常准，那么预产期就是按末次月经的算，如果你的月经周期不规律，经常提前或者错后那么你的预产期也要根据你的月经周期向前推进或者向后推迟。我的末次月经是3月9号，但是我的月经周期一直都会推迟一周左右有时会延迟半个月。
现在，预产期的计算已经是很简单的事情了，那么多的方法都可以算出预产期，所以，不少的人都想问，预产期哪种算法最准？
其实，预产期算法并不能说哪一种最准，只能说是相对比较准，有按照末次月经计算以及通过B超检查来进行判断。需要注意的是，做B超检查的时间最好是孕早期，这个时候算出来的预产期比较准，而到了孕中后期，误差就比较大了。但是，无论是哪一种方法，都不可能确切算出宝宝出生的具体日期，所以说，只能够说是相对比较准的方法。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天起来计算预产期，孕周期共为280天，10个妊娠月（其中每个妊娠月为28天）。要知道，预产期并不是精确的分娩日期，预产期的意义不是表明，孩子一定就会在预产日当天出生。据统计，在自然临产的产妇中，仅仅只有5%左右的产妇正巧能够在预产期那一天分娩，而达到85%左右的产妇会在预产期前后两周内分娩，而这都属于正常范围。
对于月经规律的人来说，预产期根据最后一次月经来的那一天算最准确。对于月经不规律的人来说，可以去医院通过B超检查去推算预产期。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。
预产期：
1、计算预产期是为了给孕妇一个大概的分娩时间，让孕妇心中有数做好准备，能够更好的提前做好准备，预产期只是一个参考而已。预产期出现提前或推迟都是属于正常的时间范围内，不会有任何影响。
2、预产期根据个人的体质和身体的变化推算出来的，如女性在怀孕期间，尤其是到孕晚期感觉到宝宝有将要出生的迹象，但是离预产期的时间还相差很多身体，有一些类似羊水破裂的情况，产前肚子有阵痛，这种情况下，就应该及时到医院进行临产，以免对孕妇及胎儿造成危险。
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