1、一般情况下，长高的人会比平常人要饿得快，吃的多，非常容易饥饿，而且脚长的速度也特别快，仔细关注身体状况，还会发现腿有些发涨的感觉，经常会是几个月之内鞋子大几号，另外这类人还比较爱睡觉。
2、骨头痛，膝盖痛，头晕都可能是长高的前兆。一般骨头有点像风湿的样子，特别是在晚上10点左右，因为人体晚上十点是骨头增长速度最快的，比平时快好几倍。肌肉有点抽经，特别是退步膝盖处。
3、生长性疼痛多一般都是发生在夜间睡眠期间，疼痛部位主要集中在大腿股三角肌和小腿增高的腓肠肌，这是一种非关节性疼痛。
扩展资料
长高注意事项：
1、不能挑食：人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等。
2、保证充足的睡眠：健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。
参考资料来源：人民网-孩子长高会有哪些特征常吃四种食物助增高
长高的征兆这个得看个人的情况了： 1.当人体长高的时候，脑垂体分泌一定的生长激素，会导致人体过度兴奋激动，很莽撞，而且骨骼线会略有小酸。 2.长高的征兆人体会对新鲜事物产生严重的感觉，比如异性交往，学习力提高等。 3.精力要比平时旺盛很多长高的征兆，特别是在运动或者是在其他展现自己的时候长高的预兆就不断展现出来。 4.睡觉的时候偶尔会梦到抽筋，落足、跑步、等运动 感到使不上劲很想使劲的时候，这是你正在分泌骨骼软骨。 5.恋爱感觉 在你青春期 或者是在你长高的预兆来临的时候你的恋爱欲望要比你任何时候都要强可以考虑看看那个美国的[提莫[天天长。它可以补充人体各个器官所需养分，比较符合科学规律，身体器官才能得到充分的休息，有助于身体机能的，恢复，有利于人体增高。但是价格也比较高..欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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