有胃病为什么不宜喝牛奶

胃病不可以喝牛奶，因为牛奶中含有乳糖。牛奶中所含的乳糖是一种双糖，因为分子太大，在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与。但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时，乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，统称为“乳糖不耐症”。

1、浅表性胃炎

浅表胃炎，胃酸往往正常或过多，此类患者可以少量喝些牛奶，或者将牛奶与米汤混合后喝。

2、反流性胃炎

在疼痛发作的时候喝牛奶，会刺激胆囊分泌大量胆汁，返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用，而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶，而在病情稳定期可以少量喝牛奶，但仍不适合大量饮用。

3、胃溃疡

胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。

牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强，即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候，喝少量的低脂牛奶，也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。

扩展资料：

饮用牛奶的误区：

错误一：牛奶越香浓，越营养

不是越香的的牛奶就是越好的，牛奶过于香浓主要是因为冲调是水粉比例不当，水比较少粉比较多，还有就是商家添加了一些香精之类的物质。所以这不是我们购买牛奶的标准，亦不是我们冲调的标准。

错误二：用牛奶代替饮用水

我们应该知道全脂牛奶中含有3%动物脂肪，这也就是”坏脂肪“，并且这个物质对我们的身体是有害无益的，三岁以上的人群建议每天饮用300ml左右牛奶，也可以喝一点酸奶。

错误三：牛奶和鸡蛋搭配营养价值高

牛奶和鸡蛋不可以一起吃，虽然两者的营养价值都很高，但是当两者放到一起吃的时候，你就会感觉昏昏欲睡，会出现这个情况主要是因为我们的身体摄入了过多的蛋白质，并且没有多余的葡萄糖去消耗它，所以建议牛奶和面包、果蔬搭配。

错误四：空腹喝牛奶

空腹喝奶会导致蛋白质在胃内部凝结，不利于蛋白质的吸收和消化，也会使胃部产生不适。应该在饭后喝牛奶或者是佐以淀粉类食物一起。

错误五：临睡前喝牛奶助睡眠

牛奶中确实含有能够抑制神经兴奋、促进睡眠的元素，但是含量十分少，所以该结论有待证实，一般来说下午的5点到八点是喝牛奶的佳时期。

错误六：睡前喝奶有助于补钙

牛奶确实是有补钙的作用，但是睡前喝奶更有助于补钙的说法尚不成立，睡前喝奶会增加肠胃的负担，反而不利于睡眠。

错误七：用牛奶送药

牛奶中的微量元素会和药物发生作用，导致药物表面有一层覆盖膜，影响药效，危害人的健康。

参考资料来源：人民网-什么时候喝牛奶最好 5类人群不适合喝牛奶

参考资料来源：人民网-牛奶虽好8种人不适合喝

参考资料来源：百度百科-牛奶

有胃病的人能喝牛奶吗？为什么呢？

胃病不能喝牛奶，建议：牛奶含有乳糖。牛奶中含有的乳糖是一种二糖。因为分子过大，乳糖酶参与了体内的分解代谢。但当小肠内的乳糖酶无法发挥作用时，乳糖会在大肠内发酵，约半小时至两小时内会出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，统称为“乳糖不耐受”。

尤其是患有以下三种胃病的患者更要小心：

1.浅表性胃炎

浅表性胃炎，胃酸往往正常或过量，这类患者可以喝一点牛奶，或者将牛奶与米汤混合喝下去。

2.反流性胃炎

疼痛发作时喝牛奶可以刺激胆囊分泌大量胆汁。胆汁反流不仅侵蚀胃黏膜，还刺激胃窦内G细胞释放胃泌素，增加胃酸分泌，加重病情。因此，在反流性胃炎发病期间不宜饮用牛奶，但在病情稳定期可少量饮用牛奶，但仍不宜大量饮用牛奶。

3.胃溃疡

胃溃疡患者不适合大量饮用牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。虽然很多人认为牛奶和清淡饮食有利于消化性溃疡的治疗。但研究证明，牛奶对胃酸分泌的刺激作用比其本身中和胃酸的作用更强，既不可能通过喝牛奶来治疗胃溃疡。患者病情稳定时可少量饮用低脂牛奶，最好与粥、米汤混合。

牛奶的选择可以说是非常重要的。全脂牛奶中脂肪含量比较大，不会诱发胃酸反流。对于有胃炎或胃溃疡的人，可以喝一些全脂牛奶。全脂牛奶中的脂肪含量很低，可以直接刺激酸的分泌。胃溃疡患者决心不喝牛奶。喝牛奶因人而异。我们身边有很多人不能接受牛奶中的所有乳糖，可能会引起肠胃不适。如果强行喝牛奶，就会拉肚子。睡前喝200毫升左右的牛奶可以提高睡眠质量。但建议喝牛奶时不要空腹喝牛奶。如果牛奶的吸收率不高，很容易引起消化不良。

以上就是关于有胃病的人能不能喝牛奶的全部内容，希望对您有帮助！

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