肾病吃什么水果好：五种水果推荐

对于有胃病的人来说，含钾高的水果不建议食用，但有一些水果也能促进肾病患者的康复，适当吃些有利健康。以下是我收集整理的肾病患者必吃五种水果，希望对你有帮助。

肾病推荐五种水果

1、西瓜

肾脏病患者宜吃西瓜。西瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复。

西瓜营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。西瓜果实性清凉，生津、止渴、解热、利尿、净化血液、醒酒、解毒的功效。多吃西瓜有利于肾病、膀胱炎，对补充水分、排泄体内废物、治疗高血压有不错的效果。

2、甜瓜

甜瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养，对肾病患者有益。甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。

因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频多、心脏病等人慎用或忌用。甜瓜水分很多，也含有钾，肾病患者也不要多吃。

3、梨

梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，养肝护肝。梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

但由于梨子是一种高钾类的水果，所以患者一旦出现血钾高的现象时，是绝对不可以吃的。

4、桑椹

桑葚味甘、酸，性寒。能养肝补肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。

不习惯吃酸的人，可将洗净的桑葚蒸熟，用蜂蜜浸泡，每天酌量食用，也可将桑葚榨汁，加点蜂蜜饮用，可安神、缓解便秘。桑葚性寒，女性月经期间要少吃没有完全成熟的桑葚，对肠胃刺激较大，吃多了容易引起腹泻、过敏等。一般人一天别超过20颗，脾胃虚弱易腹泻的人更要少吃。成熟桑葚含糖量很高，糖尿病患者忌食。

5、草莓

一般情况下，慢性肾炎的患者是可以吃草莓的，但是需要注意选择草莓的时候要慎重，因为现在有很多果农为了使草莓的外形好看，追求最大的利益，在种植草莓的时候用了大量的膨化剂或者是其他的催生药物。而这些药物很容易残留在草莓里面，如果肾病患者大量使用这样的草莓，对肾脏会造成严重的损害。

所以肾病的患者在购买草莓的时候一定要观察仔细，不要光看草莓的个头大不大，同时还需要注意草莓的形状、色泽等是否正常。另外就是，尽量选择应季草莓，不要为了尝鲜而去选择提前上市的草莓。

肾病是怎么引起的

1、细菌、病毒感染

这是最常见的慢性肾炎的病因，特别是上呼吸道感染(普通感冒)、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性肾炎症状加重。

2、疲劳过度

根据临床验证，疲劳过度也是慢性肾炎的病因的主要一点。包括过度劳累(如参加重体力劳动和剧烈运动)、开夜车、甚至房劳等，均可使慢性肾炎病情加重。

3、滥用药物

有些患者盲目的使用肾毒性药物，氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等。这也是常见的慢性肾炎的病因。

肾病综合征饮食禁忌

1、限制低蛋白质的摄入

肾病综合征由于丢失大量蛋白质，造成高度水肿，低蛋白血症。肾病综合征患者的饮食应根据自身的肾脏功能受损程度来确定蛋白质的摄入量，如果病程长、肾功损害不严重者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上。由于部分病人限制了蛋白质，其热能的供给要以碳水化合物和脂肪做为主要来源，能量供给视劳动强度而定。休息者，成人每日可供给126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千卡)/公斤体重。并要满足病人活动的需要。

2、宜高蛋白饮食

肾病综合征的低蛋白血症，促使肝脏合成白蛋白的能力增加，如果饮食中能给予足够的蛋白质和热量，则病人每日可合成白蛋白达22.6克，因而能有效地缓和负氮平衡和改善低白蛋白血症，一般主张患者每日蛋白质的摄入量应为1克/千克体重，再加上每日尿中丢失的蛋白质。

例如一个尿蛋白(卌)的60千克体重的患者，每日所必须的蛋白质为80克，同时还要补充足够的热量，每摄入1克蛋白，必须同时摄入非蛋白热量33千卡。如果用鲤鱼来补，每100克鲤鱼含17.3克蛋白质，需食入450～500克鲤鱼。注意若肾病综合征患者已出现氮质血症，则适当限制蛋白质的数量。

3、要低盐限水

由于高度水肿，每日必须限制水的入量，包括静脉液体和饮水的摄入，摄水量应比尿量要少。水肿本身就有体内钠过量，因此必须予少盐或低盐饮食。一般每日l～3克，限盐饮食应以病人的耐受、不影响其食欲为度。

4、最好低脂饮食

饮食中还要注意低脂肪，因肾病综合征的高脂血症，使血液粘稠，在补充高蛋白的同时少食用油脂、油腻食物，以清淡饮食为主。

5、补充维生素

要给予充足的维生素，尤其要补充维生素C，因为长期肾病综合征的患者可有贫血，补充维生素C能增加铁的吸收，如西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。此外，食欲差者可补充维生素C制剂，同时应多补充富含维生素B和叶酸的食物。

6、补充微量元素

肾病吃什么水果有好处

现在肾病患者真是越来越多了，当然这些都是平时生活饮食习惯导致的，所以对于肾病的患者来说，需要调整自己的饮食，那么肾病吃什么水果有好处呢？下面我来告诉大家肾病吃什么水果有好处。

肾病吃什么水果有好处1

肾病早期可以吃香蕉、橘子、西瓜、苹果

肾病患者如果病情属于早期的时间段，那对于吃水果的问题来说，要求的不是很严，像香蕉、橘子、西瓜等水果都是可以吃的。但是，要避免吃杨桃，杨桃易造成肾损伤。

肾病患者平时可以吃苹果、梨、西瓜、橘子等水果，具有一定的利尿的效果，对于保护肾脏或者维持肾功能的稳定性，对降低肌酐，有一定的帮助。平时肾病患者确实想吃水果，可以吃一些苹果。苹果具有养心健脾的作用，能调节肾病患者常出现的口干舌燥，脾虚心烦等症状。

另外，苹果含有很丰富的膳食纤维，可以调节我们的胃肠道，起到排便排毒的作用。而且对于调节人体的机体免疫功能、降血压、降血脂都有一定的帮助。

如果肾病的肌酐、尿素升高，那建议不要吃橘子、香蕉、菠萝等含钾高的水果

但要注意的.是，虽然肾病患者的病情是早期，但如果说肾病的肌酐、尿素已开始升高，甚至出现了像高钾血症，那就要注意了。有些水果比如橘子、香蕉、菠萝等含钾比较高的水果，肾病患者建议不要吃。

肾病患者除了能吃的水果外，还要注意其它的饮食习惯

肾病患者在饮食上一定要注意选择一些低盐、低脂、优质低蛋白的食物。特别是肾病患者每天吃盐量不要超过6克，肉、蛋、奶每天要少吃，避免高蛋白导致肾脏的负担加重。

肾病吃什么水果有好处2

柿子：柿子性寒，易致虚寒症，体弱多病，大便干者不宜吃柿子。柿子中所含的单宁物质具有较强的收敛作用，食用过量易致口涩，舌麻，大便干结。空腹吃柿子容易发生胃结石症，引起腹痛等。

柿子

椰子：心力衰竭和水肿严重的病人切忌食用含水量多的水果，如食用大量的西瓜或饮用了过多的椰子汁，会使心力衰弱和水肿加重。

香蕉：香蕉属寒性水果，过量食用则会对胃功能造成损害，尤其是身体不适的人更应注意。香蕉富含钾，肾炎过量食用会加重病情。

梨：因为梨中果胶的含量很高，能促进食物消化，促进大便排泄。但是梨性寒易致腹泻，儿童肾脏病人需少食，尤其是大便稀的孩子不宜食用。

菠萝：菠萝含蛋白酶，有些人食后可能会发生过敏，出现腹痛、腹泻、皮肤潮红，全身发痒等症状。所以在食用前将菠萝切成片放入盐开水中浸泡约20分钟，以分解这些物质，减少过敏反应的发生。另外患有消化道溃疡、肝肾疾病患者应禁食。

石榴反便秘：中医认为，苹果、石榴具有收敛作用，可用来对付腹泻，因此便秘的人要少吃。苹果中富含的鞣酸与蛋白质结合会成为具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕劲减慢，从而延长粪便在肠道内的滞留时间，容易形成便秘。

上火的要少食橘子，防止引起腹痛、腹泻。

肾病综合征这种疾病是可以分为原发性，继发性，还有遗传性三大类的，都会让患者的身体出现大量的蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症等症状，在比较严重的时候还会危害到患者的生命安全，那么有肾病综合征的患者可以吃什么水果呢?

第一种水果是香蕉，香蕉含有很高的钾，对心脏还有肌肉的功能都有益，同时香蕉还可以辅助的治疗便秘、小儿腹泻等，适合患者在餐前食用。

第二种水果是菠萝，新鲜的菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁，会引起过敏的反应，所以最好在餐后食用。

第三种水果是山楂，山楂无论是鲜果还是其制品，都有散淤消积、化痰解毒、还有防暑降温、增进食欲等功效，不过一定不可以在清早或者是空腹的时候食用。

第四种水果是红枣，红枣含有大量维生素C，有肾病综合征的人可以适当的在餐前食用一些，能够满足身体对营养素的需求。

第五种水果是桑葚，桑葚味甘、酸，性寒，可以养肝补肾、补血养颜、生津止渴，可以缓解患者的肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、等不适的症状，有研究显示，桑葚含有多种的维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，可以益肾补血，让人面色红润，头发漆黑亮丽。

肾病综合征吃这些水果，所以患者可以在平时的时候摄入一些，都对 健康 有很大的好处，另外患者也要摄入别的含有维生素的蔬菜，避免摄入辛辣刺激的食物，多注意休息，如果有什么异常出现也要及时的报告给医生，配合医生进行治疗，让身体恢复的更快。

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